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Verpflegung: Obst

Obst kommt in den meisten Fällen als Zwischenmahlzeit nur auf Tagestouren in Frage, da es mehrere Tage im Rucksack selten heile überleben wird. Dann ist es allerdings ein sehr gute Wahl, da Obst viel Flüssigkeit, Kohlenhydrate und vor allem Vitamine enthält.
Für Mehrtagestouren bietet sich da alsAlternative Trockenobst an.

Packlisten weitere Ausrüstungsgegenstände aus der Kategorie Verpflegung:
Empfehlung Mitnahme:
Tagestour Wandern kann mit
Mehrtagestour Wandern nein
Tagestour Hochalpin kann mit
Mehrtagestour Hochalpin nein
 

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