Berglauf, Trailrunning
81
Für die Läufe in einer Etappe, wird die Anstrengung berechnet, indem die Distanz in km
mit dem Hundertstel der positiven Höhenmeter, ausgedrückt in Metern, addiert wird.
Berechnung: die Zahl der Anstrengungspunkte für eine Strecke von 39 km und 4194
positiven Höhenmetern ist : 39 + 4194/100 = 81.
T5 T5:
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Hin und Zurück
Bei Hin und Zurück Touren befindet sich das Ziel am selben Ort wie der Start.
Im Unterschied zur Rundtour geht man hier jedoch auch dieselbe Strecke zurück über die man auch hin gegangen ist.
4194
Die Höhenmeter wurden automatisch aus der Route errechnet, und können daher von den tatsächlichen Werten abweichen.
Hm Aufstieg
4192
Die Höhenmeter wurden automatisch aus der Route errechnet, und können daher von den tatsächlichen Werten abweichen.
Hm Abstieg
16:00
16:00 Stunden. Manuell eingetragen.
Gehzeit Aufstieg
automatisch: 06:25 Stunden
Gehzeit Abstieg
automatisch: 04:45 Stunden
Gehzeit manuell: Die Gehzeit wurde vom Benutzer manuell eingetragen.
Gehzeit automatisch: Die Gehzeit wurde vom System anhand der Route und den anfallenden Höhenmetern und Kilometern errechnet und kann daher von den tatsächlichen Werten abweichen.
Stunden Gehzeit
38.8
Die Streckenlänge wird automatisch aus der Route errechnet.
Daher kann dieser Wert ungenau sein.
Je genauer die Route bestimmt wird, desto genauer wird auch die Streckenlänge.
km Streckenlänge
03
Tour gegangen
am 03.08.2010 Dienstag
- erstellt von ostklops am 14.03.2015 00:36
- letzte Änderung am 06.04.2017 18:23 von ostklops
Details zur Tour
Beschreibung der Tour:
Start Mitternacht, Orientierung im Dunkeln nicht einfach (ein kurzer Verhauer), Höhe ab 4500 m deutlich zu merken (Anreise aus "Flachland" am Vortag), etwa 4 Stunden Pausen (Tete Rousse, Goutierhuette, Gipfel, Wiese oberhalb Nid Aigle), kleiner Gegenanstieg am Ende deutlich anstrengend :-)
Gesamtzeit exclusive Pausen